[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
  • Страница 3 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Форум болельщиков Баварии Мюнхен » Общение » Cпорт » Гандбол
Гандбол
negani666Дата: Воскресенье, 09.05.2010, 22:06 | Сообщение # 1
Чемпион турнира прогнозов (1)
Группа: Администраторы
Сообщений: 5595

Репутация: [ ]
Статус: Offline


 
СерёнькаДата: Четверг, 03.11.2011, 20:32 | Сообщение # 41
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
попробуй поставить кокую нибудь стойку в углу так чтобы выбегаявк центру ты до нее прыгал в зону чем дальше стойка в углу тем лучше плюс надо прыжек тренеровать у нас пацан есть почти в ворота с 6 метров долетает в прыжке причем если ты правша играеш с права то надо учится в прыжке как можно больше корпус отклонять к центру и что бросок с угла был лучше надо кисти тренеровать чем лучше кисти тем лучше бросок самый простой вариант это эспандер(бублик который в руке сжимают xD ) еще вапросы пиши)) и мож пару секрктов из вашей тренеровки рассказать))

Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Четверг, 03.11.2011, 21:07 | Сообщение # 42
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
да вот у меня и проблема с кистью тренирую потихоньку спс за совет
ну а у нас
0)разминка 5 кругов и растяжка
1) упражнение на физику тренер показывает куда двигаться в Лево в Право вперёд назад упор лёжа и прыжок как он захочет и по свистку кто не успевает ускорение до чужих ворот и назад заново отдельно
2) Разминка вратарей с центра поля Руки.Ноги.верхние углы.нижние углы.карманы .кто куда хочет
3)броски с 9 метров с опоры
4)броски со своих мест
5)обводка один на один
6)обводка 2 на 2 потом 2на 2 + 3-й линейный
7)уже что у кого слабоватое вот у меня бросок значит я делаю резинку(привязываю за трубу резинку и типа бросаю рука в верху , кто то делает челнок ,кто то ускорение с мячом ну у кого что слабовато
8) играем мин 10-20
9) пробежка 2-3 круга
вот такая у нас тренировка а так особых секретов нету


 
СерёнькаДата: Четверг, 03.11.2011, 21:13 | Сообщение # 43
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
кстати резинка вещь ваще класс тоже честенько делаем. плюс разминка идет мин 15-20 точно что б растежений не нахватали)) пункт 1 у нас наверн где то по часу за тренеровку а иногда и больше)) пункт 2 у нас прям 1 в 1 ))плюс много времени уделяем обыгрышу 1 на 1 самая простая напрыжка вот весь секрет)) играем где то также да и вообще похожи тренеровки у нас)) а когда за область тренируемся то играем где то час за тренеровку кстати когда у вас тренеровки и по скоку??

Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Пятница, 04.11.2011, 07:47 | Сообщение # 44
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
Серёнька, у нас тренировки 6 дней кроме субботы собственного зала нету так что у нас тренировки начинаются 4,30 и продолжаются 1,30 , обещают новый зал в этом году и будем тренироваться по 5-4 часа в день
а ты выступал за молодёжную России ?


 
СерёнькаДата: Пятница, 04.11.2011, 13:00 | Сообщение # 45
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
LORD,

НЕТ))))))))))

Часто на соревнавания ездиете))


Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Пятница, 04.11.2011, 16:34 | Сообщение # 46
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
Серёнька, могли бы 3-4 раза в год а так нам не дают денег и ездим 1 раз в год и летом на сборы и всё

Добавлено (04.11.2011, 16:34)
---------------------------------------------
у тебя фотки не открываются не могу посмотреть wacko


 
СерёнькаДата: Пятница, 04.11.2011, 17:17 | Сообщение # 47
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
[b]LORD[/bясно ты ВК есть если да то напиши как тебя найти))

Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Пятница, 04.11.2011, 22:09 | Сообщение # 48
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
Серёнька, что такое ВК в контакте что ли
я тока в m@il.ru


 
СерёнькаДата: Пятница, 04.11.2011, 22:20 | Сообщение # 49
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
LORD, Да в контакте))

А взрослая команда в каких соревнаваниях участвует??


Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Суббота, 05.11.2011, 08:23 | Сообщение # 50
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
оо где они тока не участвуют вот 7 числа приезжают из Кореи в прошлом году в Индию ездили с нами на сборы и каждый год по 2-3 раза по Казахстану они даже с Чеховскими Медведями играли

 
СерёнькаДата: Суббота, 05.11.2011, 09:34 | Сообщение # 51
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
Нифига себе у нас пацан есть он в 14 лет кандидат в мастера спорта по гандболу)))

Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Суббота, 05.11.2011, 13:35 | Сообщение # 52
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
Серёнька, мне 16 и я тоже мог получить КМС



Сообщение отредактировал LORD - Суббота, 05.11.2011, 13:36
 
СерёнькаДата: Понедельник, 07.11.2011, 08:32 | Сообщение # 53
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
LORD,
хорош)))
А у вас тренер играл в каком нибудь клубе профессиональном))


Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Понедельник, 07.11.2011, 09:52 | Сообщение # 54
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
Серёнька, нет только в Шымкенте это профессиональный клуб называется КазГурд он популярен только в Казахстане и в Азии

 
СерёнькаДата: Понедельник, 07.11.2011, 14:49 | Сообщение # 55
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
LORD,
У нас тренер играл в заре каспия это клуб из астрахавни оч сильный в России


Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Понедельник, 07.11.2011, 15:39 | Сообщение # 56
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
Серёнька, да да я знаю такой



Сообщение отредактировал LORD - Понедельник, 07.11.2011, 15:40
 
СерёнькаДата: Понедельник, 07.11.2011, 16:30 | Сообщение # 57
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
LORD, вот он там играл в основном составе левый полусредний места в россии занимали его даже за молодежную сборную россии вызывали играть а потом у него травма была (( теперь он наш тренер))

Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Понедельник, 07.11.2011, 18:32 | Сообщение # 58
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
Серёнька, круто а наш тренер вратарь biggrin

 
СерёнькаДата: Вторник, 08.11.2011, 15:45 | Сообщение # 59
Лидер юношеской команды
Группа: Заблокированные
Сообщений: 201

Репутация: [ ]
Статус: Offline
LORD,

Знаеш как он брасает ваще зашибись правая девятка 9 из 10 точно ))


Что бы забить гол мало попасть в ворота, надо еще промахнуться мимо вратаря.
 
LORDДата: Вторник, 08.11.2011, 18:32 | Сообщение # 60
Чемпион турнира прогнозов (2)
Группа: Друзья
Сообщений: 5740

Репутация: [ ]
Статус: Offline
Серёнька, у меня также biggrin у вас скок раз тренировок в неделю и по сколько в день

 
Форум болельщиков Баварии Мюнхен » Общение » Cпорт » Гандбол
  • Страница 3 из 5
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • »
Поиск: